Sutra počinje zimsko računanje vremena, ne zaboravite pomjeriti kazaljke

U nedjelju, 27. oktobra, započinje zimsko računanje vremena. Naime, u tri će doći do pomjeranja kazaljki za jedan sat unazad.

Vraćanjem na zimsko računanje vremena, sunce će ranije izlaziti, ali i zalaziti, dok će u noći kada se vraćaju kazaljke mnogi ljudi spavati jedan sat duže.

Povratak na zimsko računanje vremena može imati određene efekte na tijelo, ali i um. Naime, mnogi ljudi tada postanu razdražljivi, slabije se mogu skoncentrisati i slično.

Stručnjaci navode da su ovi mali problemi uzrokovani poremećajem cirkadijalnog ritma spavanja, koji predstavlja ciklus spavanja i budnosti. Organizmu treba otprilike jedan dan po satu vremenske razlike da se prilagodi novom računanju vremena, ali neka istraživanja su pokazala da efekti mogu potrajati i do 10 sedmica.

Neki od savjeta za prilagođavanje su raniji odlazak na spavanje dvije noći prije promjene vremena, spavanje najmanje sedam sati, izbjegavanje pretjeranog konzumiranja alkohola i kofeina i izbjegavanje predugog drijemanja kako ne biste još više poremetili prirodni ciklus sna.

Prelaskom na zimsko računanje vremena, 27. oktobra će doći do promjene u primjeni većih i manjih dnevnih tarifnih stavova (perioda tzv. jeftinije i skuplje električne energije) za kupce koje električnom energijom snabdijeva JP Elektroprivreda BiH.

Za domaćinstva koja posjeduju dvotarifna brojila, manji dnevni tarifni stavovi primjenjivat će se radnim danima i subotom u periodima od 13 do 16 i od 22 do sedam sati, a nedjeljom cijeli dan.

_{Redakcija portala Busovacki.ba}